In unseren Aquafitness- und Wasser-gymnastikstunden bieten wir ein spezielles Fitnessprogramm für alle Schwimmer und Nichtschwimmer an. Die Vorteile, die sich aus den spezifischen Eigenschaften des Wassers ergeben, werden konsequent ausgenutzt.Hierbei geht es um die Verbesserung der Beweglichkeit, der Kräftigung und Dehnung sowie der allgemeinen Ausdauer. Geschulte Übungsleiter unterweisen Sie in die Technik und Durchführung der Übungen, bei denen die Förderung der Gesundheit und die Vitalität stets im Vordergrund stehen.